Alarmes, sensores e excesso de dados podem gerar esgotamento em pessoas com diabetes, alerta endocrinologista.
O avanço da tecnologia mudou a forma de tratar o diabetes. Sensores de glicose, alarmes e sistemas automatizados ampliaram o acesso às informações sobre a glicemia ao longo do dia. No entanto, junto com esse avanço, surgiu outro desafio: o cansaço causado pelo excesso de alertas, decisões e informações.
Durante o CITED, o endocrinologista Edson Perrotti falou sobre o burnout no diabetes e os impactos do excesso de tecnologia na rotina de quem convive com a condição. O médico vive com diabetes tipo 1 e integra os departamentos de Atividade Física e de Tecnologia e Inteligência Artificial da Sociedade Brasileira de Diabetes.
Segundo ele, a tecnologia trouxe avanços importantes para o tratamento. No entanto, em alguns casos, ela também pode aumentar o desgaste emocional.
O que é burnout no diabetes
De acordo com Edson Perrotti, o burnout no diabetes está relacionado ao esgotamento provocado pela pressão constante do tratamento e pela necessidade contínua de tomar decisões.
“O burnout é o esgotamento. Quando nós temos muita tecnologia, eventualmente ela, em vez de nos ajudar, acaba atrapalhando.”
— Dr. Edson Perrotti, endocrinologista e especialista em diabetes
Nesse contexto, sensores de glicose, aplicativos, alarmes e notificações podem deixar algumas pessoas em estado constante de alerta. Além disso, o excesso de informações pode gerar saturação mental.
💡 Frase-chave do endocrinologista
“Quando tudo é urgente, nada é urgente.”
Segundo ele, a repetição constante de alertas pode fazer com que a pessoa deixe de reagir da forma necessária. Portanto, aquilo que deveria ajudar no controle acaba entrando na rotina como mais uma cobrança diária.
O aumento das informações mudou a rotina do diabetes
Durante a conversa no CITED, Edson Perrotti lembrou como o tratamento do diabetes mudou nas últimas décadas. No passado, as pessoas tinham poucas formas de acompanhar a glicose. A monitorização era limitada e existiam menos informações disponíveis ao longo do dia. Depois vieram as medições na ponta do dedo. Em seguida, surgiram os sensores de monitorização contínua da glicose, conhecidos como CGM. Com isso, a quantidade de dados aumentou de forma significativa.
“Em vez de uma, duas ou três informações, nós tínhamos 256 informações durante o dia.”
— Dr. Edson Perrotti
Tecnologia no diabetes exige adaptação
Segundo o endocrinologista, o cenário atual representa um período de adaptação. Enquanto a tecnologia avança rapidamente, as pessoas ainda tentam entender como usar esses recursos sem aumentar o desgaste emocional. Além disso, o crescimento da inteligência artificial e dos sistemas automatizados ampliou ainda mais o volume de informações no dia a dia.
“Nós estamos num momento de tempestade, de confusão com muita tecnologia.”
— Dr. Edson Perrotti
Por outro lado, ele reforçou que a solução não é abandonar os dispositivos. O desafio está em encontrar equilíbrio no uso da tecnologia.
Nem toda tecnologia funciona para todo paciente
Durante a entrevista, Edson Perrotti chamou atenção para um ponto considerado central no tratamento do diabetes: a melhor tecnologia não é necessariamente a mais avançada. Segundo ele, o mais importante é que a pessoa consiga usar aquele recurso na prática e deseje mantê-lo na rotina.
“Nós temos que usar a tecnologia, claro. Ela está aí para nos ajudar, mas nós temos que dosar isso.”
— Dr. Edson Perrotti
Excesso de alertas pode aumentar o desgaste emocional
O burnout no diabetes já aparece com frequência em discussões sobre saúde mental e tratamento da condição. Embora a tecnologia tenha ampliado o acesso às informações, ela também aumentou o número de decisões tomadas diariamente. Alarmes de glicose, notificações e análises constantes dos dados passaram a fazer parte da rotina de muitas pessoas com diabetes.
Enquanto isso, especialistas discutem como equilibrar o uso dessas ferramentas sem transformar o cuidado em uma fonte contínua de exaustão. No CITED, Edson Perrotti reforçou que o objetivo da tecnologia deve ser facilitar o tratamento e não aumentar a pressão sobre o paciente.
“A tecnologia melhor não é a melhor tecnologia. É a tecnologia que o paciente consegue absorver, consegue usar e deseja usar.”
— Dr. Edson Perrotti
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